Einzeltraining

Manchmal ist eine Teilnahme in einer Gruppe aus den verschiedensten Gründen nicht möglich. Dafür gibt es Einzelstunden.

In einem ausführlichen Anamnesegespräch besprechen wir Probleme, Missverständnisse und Unsicherheiten.

Legen zusammen ein Trainingsziel fest und arbeiten gemeinsam darauf hin.

Zur weiteren Unterstützung erhältst du einen individuellen Trainingsplan in schriftlicher Form.